2023年3月30日晚上,市场营销1班在学校田径场上开展了班级夜跑、才艺表演活动。以此促进同学们养成坚持锻炼、提高身体素质的优良习惯,同时培养同学们的表演兴趣。
活动中,辅导员带领同学们一起慢跑,同时讲解了部分跑步的动作要领并一起拉伸,之后同学们进行了才艺表演和一些小游戏。进行体育锻炼可以刺激大脑产生多种化学物质,让人快乐许多,改善心情,同时增进身体健康,能有更好的状态进行学习;同学们进行歌曲、舞蹈等才艺表演,促进同学们敢于展示自我,增加自信心,同时也让同学们的课余更为丰富多彩。
此次活动促进同学们爱上体育,爱上艺术,深刻的体会到运动对自身的好处,也希望同学们在今后的学习以及生活中能够发挥迎难而上、坚韧不拔、自信开放、敢于表现的精神,成为更好的自己。(文/图:吴义梦 审核:陈宗欣)