各位老师、同学：

  《本草纲目—养生智慧大全》以医学经典《本草纲目》为基础，总结了《本草纲目》中的入药规律、饮食原则、平衡阴阳等养生理论，全面分析了《本草纲目》中的长寿之道、养颜经、祛火妙法、排毒良方、祛病养生之道及日常保健等养生方法。全面阐述了《本草纲目》中的养生精髓。本书内容丰富，讲解详细，图文并茂，通俗易懂，是一本非常实用的现代家庭养生必备的全书。